Radiš na sebi, a osjećaš da se vrtiš u krug? promjena

Radiš na sebi, a osjećaš da se vrtiš u krug?

  • Update: 14/12/2025

Iskustvena online radionica za one koji osjećaju da su u procesu promjene, ali su zapeli i nemaju jasnoću kako dalje.
Siguran prostor za završetak godine i prvi unutarnji pomak.   

Prijava na radionicu (29.12.25. / zoom / 17–20 h)

Možda već dugo ulažete trud, čitate, slušate, radite na sebi.
Znate što više ne želite. Ipak, promjena se ne događa – ili se dogodi pa se ponovno vratite na isto.

S vremenom pojačava se osjećaj pritiska, nemira, unutarnjeg “trebao / trebala bih već biti dalje”.

Ako se prepoznajete – niste sami.

Da, osjećam da je ovo za mene - prijava na radionicu 

Ova radionica je za one koji osjećaju da je promjena zrela, ali se još nije utjelovila. Postoje trenuci u životu kada stari način više ne funkcionira, a novi još nije jasan ni dostupan.

Taj prijelaz zna biti zbunjujuć, emotivno zahtjevan i iscrpljujući. Još nemate snagu za krenuti naprijed, ali povratka nema. U takvim trenucima nije nam potrebna još jedna odluka,
nego siguran prostor u kojem možemo stati, osjetiti i napraviti ključan korak iznutra pod stručnim vodstvom.

Ova radionica je za vas ako:

  • osjećate da ste u prijelazu između starog i novog
  • želite promjenu, ali ne želite više “gurati” na silu
  • ne želite promjenu, ali ju ne možete izbjeći
  • imate osjećaj unutarnje blokade i vraćanja na iste obrasce
  • želite ući u novu godinu s više jasnoće i unutarnog mira
  • osjećate da je nešto u vama već krenulo, ali još nema oblik

Ova radionica nije:

  • motivacijski govor
  • “nova godina – novi ja” pristup
  • rad na silu ili snagom volje
  • rad iz glave, bez dodira sa unutarnjim procesima

Prijava na radionicu

Kako će radionica izgledati i na čemu ćemo raditi

  • iskustveni, vođeni proces koji spaja emocije, tijelo rzumijevanje i unutarnje doživljaje.
  • nema teorijskog predavanja niti rada iz analitike i "glave".
  • Gestalt psihoterapija i sistemske konstelacije daju nam mogućnost direktnog rada upravo na mjestu gdje postoji blokada - tamo gdje se energija zaustavlja, gdje se ponavljaju isti obrasci,  gdje smo zastali u pola pokreta ili gdje postoji unutarnji konflikt između želje za promjenom i straha od nje.

Skupila sam nekoliko iskustvenih vježbi koje su se pokazale izrazito moćnima u mom dugogodišnjem radu s klijentima u psihoterapiji, ali i u mom osobnom razvoju.
To su procesi koji zaobilaze puko racionalno razumijevanje i omogućuju kontakt s onim dijelovima u nama koji često ostaju neizrečeni, zablokirani ili potisnuti - a jako žele biti viđeni.

Što to znači u praksi?

Tijekom radionice:

  • radit ćemo kratke, vođene iskustvene vježbe
  • koristit ćemo svjesni kontakt s tijelom, emocijama i unutarnjim slikama
  • istraživat ćemo što se u nama već mijenja, a što se još opire
  • stvarat ćemo jasniji unutarnji osjećaj što je sljedeći pravi korak, bez pritiska i forsiranja
  • u radni list zapisat ćete za sebe svoje uvide, ne morate ništa dijeliti s drugima ako to ne želite. Sudjelovanje je moguće i kao potpuno unutarnje, kroz osobni doživljaj i refleksiju

Želim sudjelovati - Prijava 

 

Sigurnost i povjerenje

Radionica je osmišljena kao sigurno i podržavajuće okruženje, u kojem je svatko dobrodošao točno takav kakav jest, sa svim svojim aspektima.

Na ovoj radionici ne radimo površinske promjene. Radimo s onim što vas stvarno drži na mjestu, često ispod razine svjesne odluke. 

 

Što dobivate i s čime odlazite:

  • jasnije razumijevanje zašto se promjena ne događa
  • prepoznavanje dijela sebe koji zna što je sljedeći korak
  • osjećaj unutarnjeg pomaka i rasterećenja
  • zatvaranje stare godine uz osjećaj podržanosti iz mjesta duboke unutarnje snage

Kako radimo:

  • radionica se odvija online
  • trajanje: 3 sata
  • rad je vođen i iskustven (nije pasivno slušanje)
  • njegujemo sigurnost, povjerenje i osobne granice
  • svatko odlučuje što želi, a što ne želi dijeliti 

Radionica nema snimku - Kako bismo očuvali privatnost i povjerenje u radu.

Broj sudionika je ograničen radi kvalitete i sigurnog podržavajućeg prostora.

Praktične informacije

Datum: 29.12.2025.
Vrijeme: 17:00 – 20:00
Cijena: 50 €

ZOOM link i sve detalje dobivate mailom nakon prijave. Uplatom kotizacije osiguravate svoje mjesto. 

Prijavite se OVDJE

 

O voditeljici

Psihologinja sam, psihoterapeutkinja i sistemska konstelatorica.

Radim s ljudima koji se nalaze na prijelazu –između starog koje više ne funkcionira i novog u koje tek treba zakoračiti.

Posebno radim s temama krize, unutarnjih blokada i ponavljajućih obrazaca,
u fazama kada promjena više nije pitanje želim li, nego kako dalje.

Ovu radionicu osmislila sam iz tema s kojima mi u terapiju dolaze klijenti, i iz mojih osobnih procesa rasta i promjena koje sam i sama prolazila.

Shvatila sam da najveće promjene dolaze iz malih koraka duboko unutra u nama.   

Više o meni pročitajte ovdje 

 

Prijavite se na radionicu OVDJE

Kontakt

Puni krug, obrt za savjetovanje, vl. Sandra Popijač Tomšić

Mobitel: 095 911 5067

Adresa: Zagrebačka 89, Varaždin (Tehnološki park)

Zadovoljna-zena-rad-na-sebi
Top
Koristimo kolačiće za poboljšanje naše web stranice. Nastavljajući upotrebu ove web stranice dajete suglasnost za upotrebu kolačića. Saznaj više…