Image

  Koliko puta ste se uhvatili u razmišljanju: Što će oni misliti o meni? Hoću li im se svidjeti? Jesam li dovoljno dobar/ra? Ta pitanja nisu uvijek svjesna, ali mogu oblikovati naš život iz...

Često me pitate KAKO Je MOGUĆE da u konstelacijama sudionici uđu u energiju i ulogu osobe koju predstavljaju? Kako je moguće da točno reprezentiraju pokrete, riječi i ponašanja osobe koju nikada nis...

Još kao djeca učimo procjenjivati koliko je sigurno pokazati tko smo. Naša prva iskustva oblikuju nesvjesne obrasce: ako je naše izražavanje radosti, tuge ili neslaganja s nečim naišlo na prihvaćanje,...

Unutarnje ja u vanjskom svijetu – prvi koraci prema autentičnom izrazu Jeste li se ikada osjećali kao da u sebi nosite nešto istinsko, ali to ne uspijevate izraziti prema van? Kao da postoji nesklad ...

Obiteljska savjest u kontekstu sistemskih konstelacija odnosi se na nesvjesna pravila i lojalnosti koje upravljaju obiteljskim sustavom. To je fenomen koji je Bert Hellinger identificirao kao jedan od...

Poslovne konstelacije pomažu u razumijevanju i rješavanju poslovnih izazova U današnjem brzom poslovnom okruženju, poduzetnici i zaposlenici se često suočavaju s izazovima koji se ne mogu lako riješi...

Partnerski odnosi su kompleksni. U složenosti svakodnevice često potpuno previdimo da između dvoje ljudi svaki korak, pogled i dodir može odvesti u skrivene emocije, prošle rane ili naslijeđene obitel...

Individualna sistemska konstelacija je terapijska metoda u kojoj klijent koristi razne male predmete kako bi elemente svog problema postavio u prostorne odnose. Za razliku od individualne, postoji i g...

Sistemske konstelacije, poznate i kao obiteljske konstelacije, predstavljaju terapijsku metodu koja je stekla popularnost širom svijeta zbog svoje jedinstvene sposobnosti da otkrije skrivene dinamike ...

Sistemske konstelacije su metoda koja se koristi u terapiji, coachingu, savjetovanju ili radu na osobnom razvoju kako bi se istražili odnosi unutar nekog sistema. Sistem može biti obitelj, poslovni su...

Zamislite kao da gledate obiteljsko stablo prikazano u 3D, gdje su ljudi prikazani kao pozicije u prostoru, a njihove emocije kao pokreti. Ako im dozvolimo da se kreću, neki će se približavati, neki ...

Obitelji su kompleksne mreže odnosa, pažljivo isprepletene kroz veze koje sežu unatrag generacijama. Dinamika unutar tih obiteljskih sistema duboko oblikuje naše živote, kako osobno tako i profesional...

Znate li kako prevladati strah od promjena? Svijet oko nas neprestano se mijenja. Užurbani način života, promjene na svakodnevnoj razini – promjene na poslu, u obitelji, u gospodarstvu, prirodne nepo...

Naš unutarnji dijalog prepun je uvjerenja o životu i o nama. Ta su uvjerenja najčešće nesvjesna i koče nas. Što će selo reći? Dečki ne plaču. Život je muka. Budi dobra i poslušna. Često je tu i naš un...

Danas je život ubrzan, rasporedi su nam natrpani i često jurimo. Nastavljamo juriti čak i kada nam je previše, kad smo umorni, kad nas boli. Da bismo vodili ispunjeniji i sretniji život, prvi korak je...

EMDR TERAPIJA NOVO u Savjetovalištu Puni Krug!   EMDR znači Eye Movement Desensitization and Reprocessing – desenzitizacija i reprocesiranje pomoću pokreta očiju. Ova vrsta psihoterapije omog...

Radionica Briga o sebi pod vodstvom psihologinje i gestalt psihoterapeutkinje u superviziji Sandre Popijač Tomšić, održat će se online radionica na temu BRIGA O SEBI. TEME koje ćemo obraditi su: ...

Dame i gospodo, njezino veličanstvo Briga o sebi   Pitala me frendica prije nekog vremena „Ideš li ti nekad kod kozmetičarke?“. Pričale smo o raznim tretmanima uljepšavanja i njegovanja sebe, a...

ŽIVOT U NEIZVJESNOSTI U 2020. više nego ikad prije, većina nas se susrela s realnošću da su stvari oko nas neizvjesne – da zapravo ne znamo što će biti dalje. ...

Savjetovalište Puni krug nudi Vam podršku za nošenje sa korona krizom. Ovdje ćete dobiti: Jačanje kapaciteta za nošenje sa krizom Jačanje otpornosti i brige o sebi Učenje novih vještina prilagod...

Bila sam studentica prve godine psihologije kad sam od profesorice iz Psihologije kreativnosti dobila prvu lekciju iz poduzetništva, a da toga nisam bila ni svjesna. Imala sam tada fazu izrađiva...

Nakon ljutnje dolazi tuga Prije par dana dobila sam upit “zašto me moja ljutnja kasnije čini tužnim?” Iako na prvi pogled možda nije sasvim jasna veza ljutnje i tuge, kad se malo dublje pogleda njiho...

Gestalt - cjelina koja je više od zbroja dijelova ...

Upute za korištenje osjećaja iliti Kako osjećati osjećaje Ovo mozda zvuči očito, ali zapravo nije....

A sada nešto malo drugačije... Razmišljate li o svom privatnom biznisu? Odlučila sam s vama podijeliti svoje iskustvo samozapošljavanja i uzimanja poticaja od strane HZZ-a. ...

Živimo u vremenu kad se propagira meditacija kao lifestyle. No meditacija nije za svakoga. ...

Ulazim u veliku kuću. Visoka je, ima puno stepenica, stubišta, soba. Neke žarulje su pregorjele i moram ih zamijeniti. U džepovima imam samo nove moderne žarulje, a sva grla na lusterima su napravljen...

Ima nekoliko zgrada u mom kvartu koje stoje nezavršene već 10 godina. Ništa se ne gradi. Nitko ne ulaže u njih. Tek jednom godišnje, valjda po zakonu, netko dođe i ošiša šikaru koja okolo zaraste. Juč...

S vremena na vrijeme nabasam na internetu na natpis koji kaže  „Ne moram ja ništa, ja sam se u životu namorala“. Ima takvih natpisa na majicama, ili na motivacijskim slikama po društvenim mrežama. Ima...

Moj sin je kao mali često vukao za sobom jednu malu bijelu dekicu. Mekana je i voli se s njom pomaziti, pogotovo kad je tužan, ili uznemiren, ili kad jednostavno treba neki usputni osjećaj podrške. ...

Tema preuzimanja odgovornosti u osobnim odnosima već više od 10 godina povremeno ali uporno kuca na moja vrata, budi mi razna pitanja i vuče me (ili gura) da tražim odgovore. I strpljivo čeka da se sl...

„To ti je zato jer si ne uzimaš dovoljno vremena za oporavak“ - rekla mi je sedmogodišnja kći, nakon što sam pokupila drugu virozu u tjedan dana, jer od prve nisam pošteno ni ozdravila, nego sam se vr...

Puni Krug - savjetovalište za mentalno zdravlje i kvalitetu života.

Kontakt

Puni krug, obrt za savjetovanje, vl. Sandra Popijač Tomšić

Mobitel: 095 911 5067

Adresa: Zagrebačka 89, Varaždin (Tehnološki park)

Zadovoljna-zena-rad-na-sebi
Top
Koristimo kolačiće za poboljšanje naše web stranice. Nastavljajući upotrebu ove web stranice dajete suglasnost za upotrebu kolačića. Saznaj više…